방학 캠프 마음을 차분히 하는 명상 시간 | |||||
작성자 | 최고관리자 | 날짜 | 21-08-21 | 조회 | 3,037회 |
---|---|---|---|---|---|
이번에는 방학 캠프에서만 경험해 볼수 있는 특별한 시간!! 바로 명상 수업입니다!! 우리 아이들이 힘들어하지만 그만큼의 뿌듯함을 가져가는 명상 수업은. 특별히 명상 전문가이신 녹야원 주지 스님께서 진행 해주십니다. 아이들이 명상 수업을 진행하며 자세를 바르게 하는 연습을 하고 나의 마음은 어디에 있는지 생각해보는 시간을 가집니다. 바른 몸과 바른 자세에서 바른 정신이 깃드는 만큼 명상 수업에서 집중할 수 있도록 아이들을 살핍니다. 처음에 아이들이 몸이 뻐근하고 아프다고 투덜거렸지만, 마지막 시간에는 오랜 시간동안 바른자세를 유지하려고 노력하고 개운해하는 모습을 보였습니다.:) |